Станислава Груева
Аз съм Мони - йога ентусиаст, любител на пътешествията и човек, търсещ вдъхновението във всичко около себе си. Обичам бавните и осъзнати пътувания, алтернативните места и вкусната здравословна храна. Йогата и пътуването са перфектната комбинация и тук ще си говорим точно за това. Намасте!
Практиките ми по йога ме срещнаха с прекрасни хора, с които споделяме общи интереси и страсти. Именно поради тази причина, днес избрах най-чаровните йога инструктори в България да споделят своя собствен опит при пътуване.
Миналата година за първи път посетих йога ритрийт. Беше в България. Беше на планина. И беше през декември. Не ми липсваха слънчевите лъчи и плажовете, които всеки асоциира с ритрийтите, не ми липсваха и екзотичните дестинации. Ето няколко причини,...
Да бъдете здрави, докато пътувате, е възможна мисия, стига да не забравяте няколко прости правила.
Храненето.
Храненето, когато сте на път, заплашва да излезе извън контрол, ако не се погрижите за него. С какво да започнете? Ами, разбира се –...
Йогата и пътуването са най-добрата комбинация, за която можем да мечтаем. Пътуването ни дава нови хоризонти, предизвиква ни, учи ни на нови неща, среща ни с нови хора. А, йогата? Ами и тя същото. Но едновременно с това ни...
